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Article : Régime alcalin (P10K + VPC ? + SG ?)

Article de base sur SG, modif sur VPC et P10K Le régime alcalin   Le régime alcalin est une diète qui existe déjà depuis plus d’un siècle et mise au point pour la première fois par un médecin autrichien appelé Frantz Mayr. Plus tard, le procédé a été repris par plusieurs scientifiques et nutritionnistes de…

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régime drastique

Le Régime Drastique ? Mon histoire

Devez-vous faire un régime drastique ou non ? Quels sont les conséquences et comment tenir un régime alimentaire drastique : Mon avis, conseils et histoire :   Si vous lisez cet article c’est que vous en avez marre d’avoir du mal à vous débarrasser de vos graisses, vous êtes peut-être en sortie de grossesse, en…

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régime qui stagne

8 raisons (non évidentes) d’un régime qui stagne

Vous avez un régime qui stagne et vous ne savez pas quels pourraient être les raisons ? Voici 8 solutions à vérifier !   Par quel moyen arriverez-vous à relancer un régime qui stagne sans vous soumettre à davantage de restrictions et à être de plus en plus frustré ? Ne renoncez pas, trouvez ce qui…

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régime naturhouse

Le Régime NaturHouse : Avis et analyse

Voici plus de détails ainsi que mon avis sur le régime NaturHouse : une méthode faisant l’actualité.   Le régime NaturHouse, c’est quoi ? Maigrir selon sa cadence et être suivi est la politique de la franchise NaturHouse. Mise en place depuis les années 2006, avec 500 enseignes, le concept a engendré des compétiteurs dans toute…

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perdre du poids sans régime

Comment Perdre du poids sans Régime ni Sport ?

Quel est le meilleur régime sans prise de tête pour éviter de perdre du poids sans regime ni sport perdre dans le calcul des calories et des kilos ? Cette méthode pour perdre du poids sans faire de régime ni d’exercice est très simple à vrai dire. Car, en effet pour oxyder vos graisses, perdre quelques…

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régime aux fruits

Pourquoi le Régime aux Fruits n’est pas à faire ?

Voyons ensemble pour quelles raisons il faut éviter de pratiquer le régime aux fruits lorsque vous tentez de perdre du poids : Les explications. Le Régime à base de fruits, encore appelle Régime Hollywoodien est une cure d’amaigrissement vieux d’une trentaine d’années. Créé en 1980, il passe ses meilleures années 10 ans plus tard grâce…

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regime yaourt

Le Régime yaourt, quels résultats ?

Vous devez absolument perdre du poids en une semaine ? Le régime yaourt est un des meilleures solutions que vous pourrez adopter. Un régime à faible calorie, le régime aux yaourts permet de perdre jusqu’à 5 kilos en seulement 3 à 5 jours. Il n’est pas toutefois sans danger. Le point sur le sujet.   Le régime yaourt :…

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régime nordique

Connaissez-vous le Régime Nordique ?

  Tout comme pour la mode, le domaine de la nutrition suit également la tendance. De nouvelles idées de régimes apparaissent plusieurs fois dans l’année, si bien que dès fois, ceux qui y sont accros ne savent vraiment plus lequel est efficace. Chaque méthode minceur a ses avantages et ses inconvénients, pour l’heure, nous allons…

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Régime Paléo

Tout savoir sur le régime Paléo

Le régime Paléo fait beaucoup parler de lui depuis quelques années maintenant. Qu’est-ce-que le régime paléo, quels sont ses principes, est-il efficace, quels sont les aliments interdits et ceux autorisés sont autant de questions que se posent un grand nombre de personnes. Le régime Paléo : ses origines Le régime paléo n’est pas une énième méthode…

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Régime Express : ce qu’il faut savoir

Perdre du poids en un temps record est le souhait d’un grand nombre de personnes. Se délester de 4 à 5 kilos en une semaine, il faut bien reconnaître que c’est très tentant. Mais un régime express demande beaucoup d’efforts, de volonté et surtout de privations. Il faut donc faire très attention avec ce type…

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